SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec protein

  • Plan żywieniowy redukcyjny - pytania!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3)Czy myślisz, że połączenie Elite Whey Protein z Trec'iem MASS XXL w jednej dawce potreningowej jest złym pomysłem?? W tym XXLu znajduje się 54g/100g Maltodekstryny a tylko 11g/100g Dekstrozy. No chyba, że połączyć Elite z tym: http://www.bcaa.pl/hi-tec-carbo-plus-3000gsmakowe-p-1069.html ?? Zmieniony przez - kundun w dniu 2009-08-25 20:00:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2009-08-25 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g-Białka)) Posiłek 4 16:00 Olimp Knockout 1 porcja (14,15g) Trening: 16:30 - 18:00 Posiłek 5 18:00 OLIMP KREATYNA CAPS 1250mg 4 kapsułki 5g Olimp Whey Mass 1 porcja (50g) tak miała wygladac moja dotychczasowa suplementacja, co o niej sadzicie? jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2009-08-13 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich bardzo serdecznie Mam pytanko czy warto zastosować taką suplementacje i czy warto Glutamina(przez 8tg brać) + WPC80 Ostrowia (biorę cały czas) czy zamiast Glutaminy lepiej zastosować HMB oczywiście dodam ze stawiam na MASĘ. A i jeszcze jedno może ostrowie zastąpić HI TEC - Anabolic Protein w promocji za 1kg za ok 55 zł Wartość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-08-13 11:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczanie niezbędnych materiałów budulcowych w formie aminokwasów EEA. Im szybciej białko jest przyswajane i zawiera więcej BCAA jak i EEA tym szybciej i bardziej skutecznie stymuluje proces wzrostu masy mięśniowej. Szybko wchłaniane białko nie może stanowić substytutu - białka z pożywienia jak np. mięso, ryby, jajko, mleko, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostarczanie niezbędnych materiałów budulcowych w formie aminokwasów EEA. Im szybciej białko jest przyswajane i zawiera więcej BCAA jak i EEA tym szybciej i bardziej skutecznie stymuluje proces wzrostu masy mięśniowej. Szybko wchłaniane białko nie może stanowić substytutu - białka z pożywienia jak np. mięso, ryby, jajko, mleko, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2009-08-11 10:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g-Białka)) Mleko spożywcze 0,5% 250ml 9/1,5/12,5/97,5 Płatki owsiane 80g 9,5/5,5/50/269 Rodzynki suszone 30g 0,5/0/20/83 Orzechy włoskie 30g 4,5/19,5/1/196 Razem:43/26,5/83,5/645,5 Posiłek 2 11:00 Jabłko 1szt. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2009-08-10 02:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetestować czekoladę, która podobno wymiata, ale niestety nie było na stanie… Co do samego działania uważam, że jest to bardzo dobre białko na noc, które skutecznie chroni przed katabolizmem. Smak: 3/5 Rozpuszalność: 3/5 Działanie: 5/5 Ogólnie: dobre białko na noc, ale na pewno smak wanilia nie będzie miał wielu zwolenników. W [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 10:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g białka)) OLIMP GOLD OMEGA-3 1000mg 1 kapsułka Tran 350mg 1 kapsułka Mleko spożywcze 0,5% 500ml 17,5/2,5/25,5/195 Płatki owsiane 150g 17,5/11/94/504 Rodzynki 30g 0,5/0/13/55 Orzechy włoskie 30g 4,5/19,5/1/196 Razem:40/33/133,5/950 Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2009-08-07 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 7:00 HI-TEC PROTEIN 80 1 porcja(25g(20g białka)) OLIMP GOLD OMEGA-3 1000mg 1 kapsułka Tran 350mg 1 kapsułka Mleko spożywcze 0,5% 500ml 17,5/2,5/25,5/195 Płatki owsiane 150g 17,5/11/94/504 Rodzynki 30g 0,5/0/13/55 Orzechy włoskie 30g 4,5/19,5/1/196 Razem:40/33/133,5/950 Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2009-08-07 16:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 82kg 187cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, długo zbierałem się żeby ułożyć sobie diet i właśnie mi się to udało Oto efekty mojej pracy: Wiek:16lat Waga:82kg Wzrost:187cm Staż:1 rok Cel:masa(+ trochę siły) %tłuszczu w ciele:18% Sucha masa:67,6kg Dzienne zapotrzebowanie: Białko:2,5g/kgmc Węglowodany:5,8-6g/kgmc Tłuszcze:1g/kgmc Białko: 205g-820kcal Węglowodany: 435g-1920kcal [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2009-08-04 22:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Które białko wybrać?? Które waszym zdaniem jest lepsze?? wybrałem te dwa bo wychodzą bardzo ekonomicznie w stosunku do innych białek.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2009-08-01 13:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja (2 tygodnie) cel---->siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.HI-TEC - Hyperfusion 240 kaps. 2.HI-TEC BCAA AMINO ANABOL 200kaps 3.Hi Tec Protein 80 1000g 4.HI-TEC VITAMIN 120 Kaps. Suplementacja (2 tygodnie) Cel---> siła Dyscyplina:Dwubój treningi: 2x dziennie przez 2 tygodnie Waga:105 kg (ogólnie nie chciałbym przybrać ale te 4 kg w tą czy w tamtą to nic) Budżet max: 300 zł 1.Czy ta suplementacja będzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2009-07-28 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 15 lat. Chodzę na siłownie od 4 miesięcy 3-4 razy w tygodniu ćwicząc pomału i nie dużymi ciężarami. Dzisiaj kupiłem odżywkę HI TEC PROTEIN 2.5kg. Ma ona 80 czy 85% białka. Rozmawiałem z gościem w sklepie w którym ją kupowałem mówił że te białkowe mogę spokojnie brać w tym wieku i pomału mogę sobie ćwiczyć. Ale chciałbym jeszcze zapytać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2009-07-27 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2500g Hi Tec Protein 80. Nowe nie otwierane. Folia zabezpieczająca . Smak czekolada. 900d Ostrowia. Smak truskawka .Nowa nie otwierana. Daty ważności na zdjęciu I gratisowo dodam Mono Vital Maxa . Zostało jakieś 3/4 opakowania 900 gramowego. Także na 2 cykle wystarczy. Sprzedam TYLKO!!! w całości i odbiór osobisty w Tarnowie lub okolicy. I tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2009-07-27 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i białko.. jak brać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w temacie mam diete : śniadanie : owsiane 70 g, mleko 250 ml , migdały 10 g, włoskie 20 g, porcja białka 30g na wodzie b:45 t: 30 ww:59 drugie śniadanie: chleb pełnoziarnisty żytni (wszedzie taki jest) ok 150 g, mięso 70g, orzechy włoskie 20 g, lub 150 g chleba + 70 g sera żołtego b:28 t:19 w:72 przed treningiem : 100g mięsa, 100 g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-07-25 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodac do aakg + cm3 + hitec protein 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jak to dawkowac moze byc : rano 4caps=cm3 1xomega3 przed tren 8 kaps aakg po tren 4caps cm3 + 9 caps bcaa olinpa przed snem ewentualnie jak kupie zma i zamiast twarogu jak nie bedzie albo jakichs ubytkow w diecie hi tec protein 80 pasi?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-07-22 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dodac do aakg + cm3 + hitec protein 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sporty: mma stosowane wcześniej spalacze : scorch tight clean etc suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: no-xplode creatyna1250 storm zma omega3 vita-min olimpa hi tec protein 80 ilość dni wolnych od kreatyny: bedzie 40 gdyz cykl planuje w wrzesniu przewidziane finanse na cykl: co bd potrzebne to kupie uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2009-07-22 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam , Fajny zestaw fajnie ze sam Hi Tec Ok Co Do Brania Supli to tak : Whey Protein - Białko na porcje 25-35 gram do posiłków żeby uzupełnić białko w Diecie Dzień Treningowy: Rano : 10 Gram L-Gluaminy + 6 kaps Hyperfusion Przed Treningie: od 6 do 12 kaps Vasobolan + 3 tab Mega Bcaa 5000 Na Treningu: Wsyp Sobie na 1,5 litra te 15 gram BCAA [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki ??!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ryby itp..wiec mysle,ze kasa nie pojdzie w bloto,bo prz wczesniejszych cyklach na odzywkach zawsze cos mi poszło aco myslicie otej odzywce bialkowej : http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/53/products_id/2780/products_name/hi-tec-anabolic-protein-3500g-promocja.html Zmieniony przez - Carllson18 w dniu 2009-07-14 13:23:12

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2009-07-14 13:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass ,weider....co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sądzicie o białku hi-tec nutrition 80% protein

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-07-12 20:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)